オセロ中島が服に1回350万円使っていた! [更年期]
会社以外のお友達とは、なかなか休みが会わないのが悩みの種。普通のOLは日曜が休日でしょ。私の場合、不定期だから会えるときにいっぱいお話しないとね。
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健康な頭皮の色って何色でしょう?正解は青白い色です。今日は美容院に行って、時間があったのでヘアエステもしてもらいました。なかなか自宅で頭皮ケアまではやらないし、プロの手によるマッサージはとにかく気持ちいい!頭皮の色も健康的な青白い色になり、スッキリ。自宅でもマメにやればいいんだよね~ 一応、シャンプーの前にブラッシングして、マッサージ専用のブラシでコシュコシュ頭皮マッサージはするんだけれど、自分でやっても気持ちよくない。やっぱりマッサージは人にしてもらうのが一番だよね♪
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先輩にとってもお肌が綺麗でツヤツヤのOさんがいるんですよ。お肌のツヤを維持する方法が知りたくて、今日おもむろに聞いちゃいました。そしたら「プロポリス」のサプリメントを毎日欠かさずに飲んでいるんだって。プロポリスって言ったら、ミツバチが樹液等を集めて自らの分泌物(酵素)と合わせて作った「天然の抗菌物質」または「天然抗生物質」と言われているものよ。ただし、その先輩曰くは、『アルテピリンC』が特に重要なんだって。良いこと聞いちゃった♪
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そうそう、明日(というか、今日)も会社なんだよね。代休は、来週水曜日あたりにとって、レディースデーで映画でもみようかなー。でも、なんか、あわただしくて、映画見てる最中に寝ちゃうんだよね。その点、家でぐーたら漫画読んでねてるのって最高だよね。顔パックもできるし。そう思わない?
そんな更年期(日本産科婦人科学会の定義によると、閉経の前後五年間をいいます)障害にいいとされているのが、硫黄泉・放射能(放射線を出す能力を指す言葉であって、放射能物質をいうわけではありません)泉(ラジウム泉)・食塩泉です(実際のところはどうなんでしょうね)。源泉の種類(コレクターは全て揃えたくなってしまうものです)により効能には違いがありますので、温泉(規定の成分が含まれていなくても、湧き出た時の温度が25℃以上なら温泉法の定義では、温泉となります)なら何故も同じと言った訳ではありません。更年期(四十代以降の男性にも、男性更年期障害と呼ねれる症状が起こることがあります)障害の温泉(規定の成分が含まれていなくても、湧き出た時の温度が25℃以上なら温泉法の定義では、温泉となります)療法は、一日2回、十五分から20分ほど度の入浴を出来れば二週間以上続けるのが理想だとなっているんです。もともと温泉の湯治は最低2週間程度は必要と言われており、これは更年期(日本産科婦人科学会の定義によると、閉経の前後五年間をいいます)障害の温泉療法に限られた事ではないのです。週末にちょっと温泉旅行しただけでは、気休め程度だと思われた人がいいでしょうね。湯治に出掛けるのは一般人にはなかなか簡単な事ではないのですが、同じような効能を持つ入浴(最近では、全身ではなく、下半身だけ浸かる半身浴も流行していますね)剤を使用するのもいいかもしれません。いろいろなことが考えられるというコトでしょうね。私としてはそれが結論です。
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