ダーツのスローイングのポイント [ダーツ]
ダーツのスローイングのポイントは、大きく分けると次の4つです。
・ユーミング(構え方)
・テイクバック
・リリース
・フォロースルー
まず、ユーミング(構え方)ですが、姿勢と肘の位置、そして、視線に気をつける必要があります。
安定して投げられる姿勢で背筋を伸ばし、床に対して垂直かつ投げやすい高さに肘がくるようにして、効き目を使って狙いを定めてください。
あらゆるスポーツで重要となるテイクバックは、ダーツにおいても重要なポイントです。
どのくらい腕を引くか、何度腕を引くかは自由ですが、肘を左右に動かさないように注意しましょう。
これはリリースの瞬間まで意識する必要があることです。
さらに、リリースの際には、ダーツを握っている全ての指を同じタイミングで離すようにします。
どちらも狙いがブレないためには必要不可欠です。
最後にフォロースルーですが、投げた後の手も疎かにせず、意識を向けたままにしましょう。
狙った場所に向かって自然にまっすぐ伸ばすように心がけると、当たりやすくなるはずです。
ただ、あまりきっちりやろうとすると肘に負担がかかるので、ほどほどに心がけるようにしてください。
・ユーミング(構え方)
・テイクバック
・リリース
・フォロースルー
まず、ユーミング(構え方)ですが、姿勢と肘の位置、そして、視線に気をつける必要があります。
安定して投げられる姿勢で背筋を伸ばし、床に対して垂直かつ投げやすい高さに肘がくるようにして、効き目を使って狙いを定めてください。
あらゆるスポーツで重要となるテイクバックは、ダーツにおいても重要なポイントです。
どのくらい腕を引くか、何度腕を引くかは自由ですが、肘を左右に動かさないように注意しましょう。
これはリリースの瞬間まで意識する必要があることです。
さらに、リリースの際には、ダーツを握っている全ての指を同じタイミングで離すようにします。
どちらも狙いがブレないためには必要不可欠です。
最後にフォロースルーですが、投げた後の手も疎かにせず、意識を向けたままにしましょう。
狙った場所に向かって自然にまっすぐ伸ばすように心がけると、当たりやすくなるはずです。
ただ、あまりきっちりやろうとすると肘に負担がかかるので、ほどほどに心がけるようにしてください。
SOFT DARTS BIBLE - ソフトダーツバイブル - Vol. 72 (サンエイムック)
- 作者:
- 出版社/メーカー: 三栄書房
- 発売日: 2018/09/27
- メディア: ムック
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