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ブロックのコツって? [バレーボール]

ブロックのコツについて、大きく3つにまとめてみました。

1.アタッカーが狙っている場所を予測する。
2.親指と小指に力を入れる。
3.諦めずに何度もブロックに行く。




ブロックのコツは、これらの3つになります。

まず、1つ目ですが、アタッカーがどこを狙っているのか、どのように打ってくるのかなどを予想することが大切です。

アタッカーの狙いを読むことで、上手くブロックすることができます。

もちろん、予測がはずれ、ブロックが上手くいかないこともあるでしょう。

しかし、諦めずにブロックしてください。

次に、2つ目ですが、ボールが当たった瞬間、親指と小指に力を入れます。

ただ、手を出すだけでは、ブロックはできません。

飛んできたボールには勢いがあります。

ですので、弾かれないためにも、親指と小指にしっかり力を入れましょう。

3つ目ですが、1つ目でも言った通り、苦手だから、失敗したからと言って、諦めてはいけません。

ブロックがあるのと、ないのとでは全然違います。

また、ブロックを1つ決めることで、試合の流れは大きく変わってきます。

諦めず、何度も何度もブロックに行きましょう。

これらがブロックのコツになるので、この3つを頭に入れて、ブロックの練習をしてみてください。



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