ジャンプサーブのコツって? [バレーボール]
ジャンプサーブのコツには、どういったものがあるのでしょう?
1.トス
2.サーブを打つ位置
3.ボールに体重をのせる
ジャンプサーブのコツには、こういったものがあります。
まず、1のトスですが、ジャンプサーブを打つのに最も重要なのが、トスになります。
不安定なトスを上げてしまうと、ジャンプサーブを打つことができません。
必ず安定したトスを上げなければならないのです。
安定したトスを上げることが、ジャンプサーブの一番のコツになります。
次に、2のサーブを打つ位置ですが、基本的にジャンプサーブは、頭よりも前で打ちます。
これが、頭よりも後ろになってしまうと、高い確率でミスになってしまいます。
ジャンプサービスは、頭よりも前で打つようにしましょう。
最後に、3のボールに体重をのせるですが、ボールに体重をのせることで、強いサーブを打つことができます。
強いサーブを打つには、上手くボールに体重をのせなければいけません。
そして、上手くボールに体重をのせるためには、2のサーブを打つ位置が重要になってきます。
ジャンプサーブは、通常のサーブよりも強いので、ぜひ習得しておきたいサーブです。
これらのコツを踏まえて、たくさん練習してみてください。
1.トス
2.サーブを打つ位置
3.ボールに体重をのせる
ジャンプサーブのコツには、こういったものがあります。
まず、1のトスですが、ジャンプサーブを打つのに最も重要なのが、トスになります。
不安定なトスを上げてしまうと、ジャンプサーブを打つことができません。
必ず安定したトスを上げなければならないのです。
安定したトスを上げることが、ジャンプサーブの一番のコツになります。
次に、2のサーブを打つ位置ですが、基本的にジャンプサーブは、頭よりも前で打ちます。
これが、頭よりも後ろになってしまうと、高い確率でミスになってしまいます。
ジャンプサービスは、頭よりも前で打つようにしましょう。
最後に、3のボールに体重をのせるですが、ボールに体重をのせることで、強いサーブを打つことができます。
強いサーブを打つには、上手くボールに体重をのせなければいけません。
そして、上手くボールに体重をのせるためには、2のサーブを打つ位置が重要になってきます。
ジャンプサーブは、通常のサーブよりも強いので、ぜひ習得しておきたいサーブです。
これらのコツを踏まえて、たくさん練習してみてください。