ゴルフが上達するための自宅での練習方法 [ゴルフ]
ゴルフが上達するための自宅での練習方法としては、何といっても素振りが挙げられます。
素振りなら広い庭がなくても練習できますが、それでもある程度のスペースは必要ですから、周囲に注意しながらできるだけ毎日行うようにしてください。
素振りをすることで、フォームを確認できますし、ゴルフに必要な筋肉を鍛えることにも繋がります。
ただ、何も考えずにゴルフクラブを振るだけでは、なかなか上達できません。
惰性で100回素振りをするよりも、集中して鏡をみながら行う10回の素振りの方がずっと効果的でしょう。
また、いつも使っているゴルフクラブではなく、素振り用のグッズを使うのもオススメです。
あまりお金をかけたくないなら、タオルを使って素振りをする練習方法もあります。
これはちょっと高級な重みのある素材のタオルの先を結んで、結んでない方を持って素振りするだけですから、出張先などでもできますね。
それから、パター用の練習グッズを揃えてパットの練習をするというのも、スコアを良くするためにはぜひ取り入れたい練習方法の一つです。
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