100切りのための最低条件 [ゴルフ]
100切りのための最低条件として、次の4つが挙げられます。
・ダフリをしない
・ショートパットを確実に入れる
・狙ったところに打てる
・練習量を増やす
ダフリの数は、100を切るためにも、少しでも減らすことが大切です。
特に、アプローチの際のダフリは精神的にもダメージが大きいので、気をつけましょう。
ダフらないコツは、体全体を使わないようにすることです。
体全体を使って打ってしまうと上体が浮いてしまい、ダフる可能性が高くなります。
また、ショートパットを確実に入れるというのも、100切りをするために重要なポイントです。
簡単に入るところをちょっと力が入ってしまって、失敗してしまうことが多いので、深呼吸してから打ちましょう。
それに、ある程度は狙ったところに打てるのも、100切りを目指す最低限の条件です。
いくら飛距離があっても、狙ったところに飛ばないのであれば、何も意味がありません。
100切りを目指すなら、飛距離よりも正確性を意識することが大切になってきます。
そして、何よりも大事なのが、練習量を増やすということです。
練習量が少ない人は、なかなか100を切るのは難しいでしょう。
グリップの見直し
なかなかゴルフで100を切れないという人は、グリップを見直した方が良いかもしれません。
では、どのようなことを見直せば良いのでしょうか?
グリップの見直しで注目する点は、以下の2つです。
・グリップの太さ
・強く握り過ぎない
まず、グリップの太さを見直しましょう。
グリップが細いと安定性がなく、余分な力を入れないといけないため、飛距離が伸びづらいですし、狙ったところに打ちにくいです。
一方、グリップを多少太くすることで、力を入れなくても安定するので、飛距離が伸びやすくなり、正確性もアップします。
そのため、細いグリップよりも多少太めのグリップを使用するようにしてください。
それに、飛距離を伸ばすためには、強く握り過ぎないことが重要です。
強く握った方が遠くに飛ぶイメージがあるかもしれませんが、実際は緩く握った方が飛距離が増します。
ただ、あまりにも緩く握るとグリップの安定性に欠けてしまうので、気をつけてください。
上手く緩く握れないという場合は、左小指に力を入れるようにするといいでしょう。
そうすれば、緩く握っても安定性を保てるはずです。
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